11月18日，公共卫生学院联合广州市疾病预防控制中心、广州市卫生热线12320邀请中山大学心理学教授、博士生导师、广东省珠江学者特聘教授高定国教授，中山大学心理学博士、华南理工大学专硕导师、国家健康管理师张桂萍博士在赤岗校区公卫楼开展心理健康讲座。广州市12320卫生热线心理健康中心各位专家，公共卫生学院副院长庄文敏，党委副书记李子雄，王景鑫博士及100多名学生代表参加此次讲座。

高定国教授为同学们作了题为《情绪调节与压力管理：关于幸福的心理学》的讲座报告，他从科学心理学和生命科学的角度，结合积极心理学的观点介绍了“幸福”的概念和一些基本研究结论、人类思维的特点等，以及在此基础上如何有效管理压力和调节情绪，引导学生提升人的主观幸福感（包括积极情绪和生活满意度），提高工作学习效率。

   张桂萍教授则是从学生的“体验感受” 构建其自身的健康快乐，以课堂游戏的形式，引导学生的思想在“苹果”、“海边”、“玫瑰”等每一个词的反应中自由漫游，通过一些压力视觉评估、心理练习等活动，利用“体验感受”引导学生更好地认识自己、理解自己，利用“体验感受”来解决学生的部分心理压力和心理创伤。

讲座中，学院教师、学生们认真聆听，详细记录，纷纷表示收获颇丰。此次讲座一方面使学生们学会了排解自我的心理压力，保持良好的心理状态，另一方面使老师们学会了如何用心用爱呵护那些受到情绪困扰的学生。

   学院通过开展心理健康讲座，不断提高学生心理素质，引导学生树立积极向上的心理状态，培养学生积极乐观、健康向上的精神面貌，促进学生人格的健全发展，让师生更加了解情绪管理的重要性，更关注心理健康。